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Ayurveda
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Wohlbefinden ist eine Lebenskunst,
die sich erlernen lässt.
Massagen sind ein Schritt auf dem Weg,
diese Kunst zu leben.
Erlauben Sie Ihren Sinnen, auf die Reise zu gehen. Ich lade Sie dazu ein:
Abhyanga – Ganzkörpermassage
Der ganze Körper wird mit Öl umhüllt und massiert. Großflächige Ausstreichungen und punktuelle Griffe
in der Tiefe der Muskulatur lösen Verspannungen, stimulieren den gesamten Organismus und helfen Schlacken auszuscheiden. Wirkt ausgleichend auf Nervensystem und innere Organe.
Dauer: ca. 60 min. Preis: 59 €
zusätzlich mit Kopf/Gesichtsmassage
Dauer: ca. 75 min. Preis: 69 €
Upanasveda – Rückenmassage
In die Struktur gehende Massagegriffe und großflächige Ausstreichungen lösen Verspannungen im Nacken,
der Schulter und entlang der Wirbelsäule. Verhilft zu größerer Beweglichkeit, gibt Leichtigkeit und verleiht
wieder mehr Raum zum Atmen.
Dauer: ca. 45 min. Preis: 45 €
zusätzlich mit anschließender erwärmter Kräuterauflage aus Beinwellwurzel. Wirkt lösend, schmerzlindernd und
stärkt Wirbelsäule, Bandscheiben und Muskulatur.
Dauer: ca. 70 min. Preis: 55 €
Padabhyanga – Fuß-Beinmassage
Füße, Waden und Knie werden mit filigranen Griffen massiert, ausgestrichen, geknetet und gedehnt. Durch die feinstoffliche Verbindung des Fußes mit dem gesamten Körper werden alle Organe angeregt und der Energiefluss gestärkt. Vor allem bei Erschöpfung, Kopfschmerzen und innerer Unruhe. Verleiht wieder festeren Stand.
Dauer: ca. 40 min.
mit Fußbad Preis: 39 €
Mukabhyanga – Kopf-/Gesicht-/Nackenmassage
Wohltuende Ausstreichungen und Massagegriffe mit wertvollen Gesichtsölen geben dem Geist Ruhe und lassen die Gedanken einfach fließen. Besonders angenehm bei geistiger Anspannung, Sorgen und Erschöpfung.
Dauer: ca. 30 min. Preis: 29 €
Kalari Massage
Dynamische Ganzkörpermassage, arbeitet gezielt mit System
der Marmas (Energiepunkte) und Nadis (Energiebahnen). Belebt,
unterstützt den Stoffwechsel und aktiviert den Energiefluss.
Dauer: ca. 60 min. Preis: 59 €
Nabhi-Marma-Massage – Bauchmassage
Dynamische Ganzkörpermassage mit intensiver Bauchmassage.
Fördert Energiefluss, vitalisiert und entspannt die Bauchorgane.
Dauer: ca. 60 min. Preis: 59 €
Garshan – Seidenhandschuhmassage
Der Körper wird ohne Öl mit einem rauen Rohseidenhandschuh massiert. Die Durchblutung der Haut, der Lymphfluss und der Stoffwechsel werden angeregt, die Zellerneuerung aktiviert.
Hilfreich zur Vorbeugung und Reduzierung von Cellulite.
Dauer: ca. 40 min. Preis: 39
Spezialanwendungen
Udvartana – Kräuterpeeling
Dynamische, sehr belebende Ganzkörpermassage mit eigens zusammengestellter Kräuterpaste. Verbessert Hautbeschaffenheit (Peeling-Effekt) und fördert die Fettreduktion des Gewebes.
Hilfreich zur Vorbeugung und Reduzierung von Cellulite.
Dauer: ca. 40 min. Preis: 55 €
Kizhli – Kräuterbeutelmassage
Ganzkörper- oder lokale Massage mit kräutergefüllten Beuteln und heißem Öl. Mit den heißen Beuteln können Ablagerungen aus den Geweben und Verspannungen gelöst werden.
Zitrone-Kokos-Beutel speziell zur Gewebestraffung und -belebung.
Hilfreich zur Vorbeugung und Reduzierung von Cellulite.
Dauer: lokal ca. 30 min. Preis: 35 €
Ganzkörper ca. 60 min. Preis: 65 €
Kati Basti – Teigring für lokalen äußeren Öleinlauf
Aus Kichererbsenmehl wird ein Teigring über der schmerzenden Stelle geformt, in den erwärmtes Öl gegossen wird. Bringt Erleichterung bei Bandscheibenvorfall, Ischias, Gelenksschmerzen und Verdauungsbeschwerden.
Dauer: ca. 40 min. Preis: 45 €
Shirodhara – Stirnölguss
Ein warmer Ölstrahl fließt ca. 25 min. über die Stirn. Der Stirnguss dient im Ayurveda als Behandlungstechnik bei Stress, Kopfschmerz, Migräne und Schlafstörungen. Ideal als Ausgleich bei Stress- und Erschöpfungszuständen. Nicht als Erstanwendung!
Dauer: ca. 60 min. Preis: 69 €
Synchronabhyanga – königliche Ganzkörpermassage
Diese Massage wird von 2 Personen synchron durchgeführt. Sie verleiht Ihnen ein neues Ganzkörper- und Symmetriegefühl und
lässt Sie komplett eintauchen in den Fluss des Öles.
Dauer: ca. 90 min. Preis: 95 €
Schwangerenmassage
Wohltuende Massage mit speziellen Griffen und Ausstreichungen zur Entspannung und Stärkung während Schwangerschaft und Stillzeit.
Dauer: ca. 60 min. Preis: 59 €
Teilmassage ca. 30 min. Preis: 35 €
Lassen Sie sich berühren...
Stand November. 2007
Die Liste und Preise der Anwendungen gibt es hier auch als Word-Datei zum Download und Ausdrucken!
- Für die aufgeführten Massagen verwende ich hochwertige, rein pflanzliche erwärmte Basis- bzw. Kräuteröle, die ich nach Ihrem individuellen Bedürfnis auswähle. Nach Wunsch lege ich Ihnen zur Kühlung des Kopfes in Rosenwasser getränkte Augenpads auf.
- Nach der Massage ruhen Sie noch ein paar Minuten nach. Anschließend nehme ich Ihnen das Öl mit warmen, feuchten Tüchern ab. Es verbleibt ein leichter Restölfilm auf der Haut.
- Planen Sie zu den angegebenen Massagezeiten eine weitere ½ Stunde ein. Nehmen Sie sich Zeit.
- Haut und Haare sollten vor der Anwendung von jeglicher Kosmetika befreit sein (Creme, Deo, Parfum, Make-up etc.)
- Die ayurvedischen Massagen dienen der Entspannung,
der Gesundheitsvorsorge und können Störungen ausgleichen. Sie ersetzen jedoch nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker.
- Bitte sagen Sie einen vereinbarten Termin bis spätestens 1 Tag zuvor ab, sonst muss ich Ihnen 50% der Kosten in Rechnung stellen. Vielen Dank!
- Sie erhalten nach der 6. Massage 20% auf eine Wunschmassage!
Vereinbaren Sie einen Termin mit mir –
ich freue mich auf Sie
Ulrike Nüllen
Fischergasse 26
63739 Aschaffenburg
0 60 21 / 8 66 52 86
Mobil: 01 76 / 430 13 15 2
email: info@die-ayurvedamassage.de
Ausbildung mit zertifizierter Prüfung an der
Europäischen Akademie für Ayurveda
www.ayurveda-akademie.org
Ordentliches Mitglied im VEAT
Verband Europäischer Ayurveda-Therapeuten
www.ayurveda-verband.eu
Alle Anwendungen sind auch als Gutscheine erhältlich.
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